Siendo conscientes de la etapa social por la que atravesamos sobre todo a nivel económico, es posible que estés buscando el mejor precio de ortodoncia en Vilanova del Camí, o quizá lo que te supondría un tratamiento curativo para devolverle a tu boca el nivel de salud que merece.
En Sant Hilari Centre Odontològic sabemos lo importante que es para ti buscar el equilibrio entre un tratamiento de alta calidad profesional y que ello pueda ajustarse a tus necesidades. Por ello queremos ofrecerte la mejor información a todos los niveles, no sólo en la etapa de diagnóstico y presupuesto, sino también en todo aquello que pueda ayudarte a adoptar los hábitos saludables idóneos para el mantenimiento de tu tratamiento bucodental.
Hoy queremos hablarte sobre un problema muy común que afecta a gran parte de la población y que en muchas ocasiones supone una verdadera limitación a la hora de relacionarnos con las personas de nuestro entorno, se trata de la Halitosis o “mal aliento” y como puedes aliviarlo o evitarlo.
Esta alteración suele estar asociada a una higiene bucodental inadecuada, aunque también a trastornos digestivos u otras patologías internas. Lo más importante es que mejores los hábitos de higiene, cepillándote dientes y lengua después de cada comida, y usando hilo dental y colutorio para alcanzar zonas poco accesibles. También te ayudará dejar de fumar, no beber alcohol y limitar el consumo de alimentos que favorecen el mal aliento, como el ajo, la cebolla, o las comidas picantes. También te pueden ayudar estos hábitos:
- Beber agua con frecuencia.
- Tomar zumos de naranja, limón o pomelo, ya que el ácido cítrico estimula la secreción de saliva.
- Mascar chicle sin azúcar, para favorecer la salivación.
- Consumir muchas ensaladas.
- Si no puedes cepillarte los dientes tras la comida, al menos enjuágate con agua.
- Procura no permanecer mucho tiempo sin ingerir algún alimento y para ello, puedes consumir una manzana o alguna zanahoria entre comidas.
- Como remedio casero puedes preparar una infusión de hierbabuena en una taza de agua, y tomarla después de comer.
- Remedios naturales como masticar apio, o hacer infusiones de perejil, menta, eucalipto, tomillo, salvia o romero, refrescan la boca y combaten el mal aliento.
Para cualquier consulta, sabes que puedes consultarnos sin problema, estaremos encantados de atenderte y resolver todas tus dudas.